Holistik tıpta amaç; Vücudun savunma ve onarım sistemini kendini güzelleştirmesi ve yenilemesi için uyarmak ve yönlendirmektir.
İngilizce “whole person” (tüm insan) kelimesinden türetilen bu terim; Dünyadaki insanı aklıyla, duygularıyla, düşünceleriyle ve fiziksel yapısıyla ele alır ve onu her açıdan tanımlar. Holistik tıp, holistik tıp anlamında kullanılmaktadır. Çağdaş tıp ve alternatif tıptaki tüm tedavileri bir araya getirir. Bu prensibi anlamak için kolay bir soruyla başlayalım. Kadınlar neden erkeklerden daha fazla kilo alıyor?
Bu sorunun cevabını tek tek anlatsam daha anlaşılır olacağı için sizler için sıralıyorum:
Kadınlarda yağ oranı erkeklere göre daha fazladır bu da metabolizmanın yavaşlamasına neden olur. Sonuç daha kolay kilo alımıdır.
■ Kadınlık hormonunun (östrojen) yüksekliği kalça, basen ve karın bölgesindeki yağlanmanın artmasına neden olur.
■ Her doğumdan sonra alınan ve verilen kilolar metabolizmayı yavaşlatır.
■ Her zaman ve ağırlıklı olarak zihnimizde olan niyetler hayatımızı şekillendirir. Endişe, öfke, kırgınlık, intikam veya haksızlığa uğradığımıza dair düşüncelerimiz varsa; unutmayın ki bu kanlar vücudumuza geri dönecek. Konuşmanıza dikkat edin, bir şeyi üç defadan fazla söylerseniz bu bir niyet kalıbıdır, olur.
■ İncinmek ya da cezalandırılmaktan nefret etmeyin… Kendinizi bir kurban olarak görmek ve yaşamda engellenmiş hissetmek. Bu hisler tiroid dokusunun daha az çalışmasına, vücudun yavaşlamasına ve dolayısıyla kilo alımına neden olur.
■ Daha önce de belirttiğim gibi kadınlarda selülitin nedeni birikmiş öfke ve kendini cezalandırmadır.
■ Obezite çok hassas başlar. Kişinin korunma ihtiyacı vardır. Kadınlarda kalça bölgesinde yağlanma olmasının nedeni; ebeveynlere karşı inatçı öfke.
■ Kalçalardaki yağ, çocuklukta bastırılmış bir öfkedir.
■ Her gün çikolata ve şeker yemek istiyorsanız; Hayatınızda sevgi eksikliği var. Sevgi verilse bile sevgiyi alamazsınız. Bu durumu kapatmak için şekere saldırırsınız.
■ Kadınlarda spor yapma alışkanlığı daha azdır.
■ Yatılı işlerde harcanan kaloriler kilo vermeye yardımcı olmaz. Metabolizma alışıyor ve vücut ne yazık ki spor olarak algılamıyor.
Youtube
heyecan
Bu makalede öne sürülen fikir ve yaklaşımlar tamamen yazarların orijinal niyetleridir ve Onedio’nun yayın politikasını yansıtmayabilir. ©Onedio
